BrainMax Citrullin malát, 500 g
Kód: 35886Kapcsolódó termékek
Termék részletes leírása
BrainMax Citrullin Malate, Citrulline Malate 500 g
A citrullin mint aminosav és a malát mint almasav egyedülálló kombináció, melynek eredményeit érezni fogodaz állóképesség és az erő növelésében [1,3] vagy a regeneráció javításában [2] . A malát részt vesz az ATP (a Krebs-ciklus utolsó fázisa) sejtenergiájának növelésében, a citrullin pedig csökkenti a tejsav és az ammónia (ammónia) termelődését, ami meghosszabbítja az edzés időtartamát, valamint csökkenti a fáradtságot és az izomfájdalmat.
A citrullin a szervezetben egy másik aminosavvá, argininné alakul, amely részt vesz a nitrogén-monoxid, azaz a NO termelésében . A nitrogén-monoxid vagy NO kulcsszerepet játszik az értágulatban (az erek tágulásában). Az erek nagyobb véráramlásának köszönhetően az izmok jobban el vannak látva vérrel, azaz felpumpáltak, ami az izmok jobb tápanyagellátását is eredményezi . A citrullin-malát almasavának köszönhetően a citrullin íze meglehetősen savanykás, ezért azt javasoljuk, hogy lébe, turmixba vagy kókuszvízbe keverje , ami csökkenti a savasságot.
Miért használja a BrainMax Citrulin-malátot?
A nitrogén-monoxid , mint az értágító jelzőmolekula, nem csak azoknál az egyéneknél nagyon fontos, akik sportolnak és nagyobb izomzatot éreznek. A szövetek perfúziója is kiváló a jobb tápanyagellátásnak köszönhetően, ami javítja a regenerációt , és nem utolsósorban a NO nagyon hasznos a szív- és érrendszeri állapotra.
A kutatások azt sugallják, hogy a citrullin-malát segít lebontani a tejsavat, ami késlelteti a fáradtságot és javítja az állóképességet , ezért sportolók számára megfelelő kiegészítő.
A citrullin az L-argininnél erősebben növeli az NO-t, citrullin-malát formájában pedig jobban felszívódik és lassabban bomlik le, ezáltal idővel növeli a vér NO szintjét.
A citrullin részt vesz az ammónia (ammónia) karbamiddá alakításának anyagcsere-folyamatában, amely azután a fehérjeemésztés salakanyagaként ürül ki a szervezetből.
Nem tartalmaz ballaszt anyagokat vagy aromákat, csak 100% citrullin-malátot tartalmaz.
A BrainMax Citrulline Malate olyan személyek számára alkalmas, akik:
- Izompumpa és izomperfúzió.
- A sportteljesítmény növelése.
- A fáradtság késleltetése sportteljesítmény közben.
- Regeneráció.
- Növekvő NO.
- A salakanyagok eltávolítása a szervezetből.
Citrullin-malát vs L-citrullin
A citrullin-malát inkább a sportteljesítményre és az erőnlétre alkalmas, mert almasavat is tartalmaz, ami növeli a sejtenergiát. Egyes források azt sugallják, hogy lassabban bomlik le, mint a hagyományos L-citrullin, és így növeli a NO-t, így hosszabbra tágítja a pumpa ereit. Ezzel szemben egy adagban egyharmaddal kevesebb citrullin van a malát (almasav) rovására, ami egy megfelelő pumpához például 8-9 g-ra növelve megoldható.
Adagolás:
1 kanál (6 g) 30 perccel az előadás előtt 2 dcl vízzel.
Összetevők
Mennyiség 1 adagban (6g) | Tartalom | % RBÉ* |
Citrullin-malát (2:1) | 6 g | ** |
*A napi jövedelem referenciaértékének %-a ** napi jövedelem referenciaérték nincs beállítva |
Nem tartalmaz töltőanyagokat vagy stabilizátorokat, csak a deklarált összetételt a legtisztább formában. A termék vegánok számára is alkalmas.
Összetevők: Citrullin-malát (2:1)
Szobahőmérsékleten, száraz és sötét helyen tárolandó. Gyermekek elől elzárva tárolja. Nem használható gyermekek, terhes vagy szoptató nők számára. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot. A termék nem helyettesíti a változatos étrendet. Tartsa fenn az egészséges életmódot.
Csehországban gyártják a Votamax s.r.o. számára.
Tanulmányok:
- Bendahan D., Mattei, J. P., Ghattas, B. és munkatársai (2002). A citrullin/malát elősegíti az aerob energiatermelést az izommozgást végző emberben. British Journal of Sports Medicine, 36, 282-89.
- Pérez-guisado J. és Jakeman, PM (2010). A citrullin-malát fokozza az atlétikai anaerob teljesítményt és enyhíti az izomfájdalmat. The Journal of Strength and Conditioning Research, 24 (5): 1215-22.
- Trexler, ET, Persky, AM, Ryan, ED, Schwartz, TA, Stoner, L. és Smith-Ryan, AE (2019). A citrullin-kiegészítés akut hatásai a nagy intenzitású erőre és teljesítményre: szisztematikus áttekintés és metaanalízis. Sport Medicine, 49 (5), 707-718.
Kiegészítő paraméterek
Kategória: | BrainMax® |
---|---|
Egyének megoldására: | Energia, Gyógyulás és izomgörcsök, Izomtömeg és fizikai teljesítmény |
Forma: | Por |
Tömeg: | 500 g |
Legyen az első, aki véleményt ír ehhez a tételhez!