Nyersanyagok:
- 90 g zabpehely
- 1 banán
- 2 evőkanál szárított kókusztej
- 90 ml forró víz
- 1/2 sütőpor
- 20 g étcsokoládé
- 1/2 teáskanál őrölt fahéj
- 50 g fagyasztott áfonya
Módszer:
Felöntjük forró vízzel a tejet és összekeverjük. Adjuk hozzá a pépesített banánt és a többi hozzávalót. Tálkákba tesszük (a mennyiség két adagnak felel meg) és 180 fokon kb 20 percig sütjük. Sütés után joghurtot adhatunk hozzá, vagy dióval díszíthetjük.