Technikai és egészségügyi okok miatt nem vagyunk elérhetők telefonon. Köszönjük megértését, kérjük, írjon e-mailt.

Friss quinoa és sült csicseriborsó saláta

Hozzávalók:

Eljárás:

A quinoát öntsük sós vízbe, és forraljuk fel. Körülbelül 8 perc elteltével kapcsolja le a tűzhelyet, és szűrje le. A csicseriborsót terítse ki egy tálcára, fűszerezze, sózza meg és csepegtesse meg olívaolajjal. Keverje meg a csicseriborsót, hogy a fűszerek mindenhova eljussanak, és süssük 180 fokon körülbelül 15 perc alatt ropogósra. Az uborkát, a paprikát, az újhagymát, a mangót és az 1/2 avokádót vágd apróra.&nbsp ; Az öntethez egy kanál kókuszecetet, sót, csipet borsot, kesudiót, citromlevet, kb. egy kanál olívaolajat és 4 evőkanál vizet készítünk.  Az összes hozzávalót turmixgépbe öntjük, és simára turmixoljuk. Készítsen elő egy nagy salátástálat, és keverje össze benne a megmosott burgonyát, az apróra vágott zöldségeket, a quinoát, a sült csicseriborsót és a kész krémöntetet.  Az összes hozzávalót jól összekeverjük, és a kész salátát hűtőben hűtjük. 

A recepthez