Blog, 5. oldal

A gamma-amino-vajsav , ismertebb a GABA rövidítése , egy kulcsfontosságú gátló neurotranszmitter aminosav az emberi agyban. Fő funkciój...

Az alacsony kortizolszint, más néven hipokortizolémia olyan állapot, amelyben a szervezet nem termel elegendő mennyiségű kortizol hormo...

A B-vitamin egy vízben oldódó vitamin. A vitaminok csoportjába tartozik, amelyekből a szervezet csak annyit vesz fel, amennyire szüksége van. Ezért a ...

Az öregedés természetes folyamat, melynek során alapvető változások mennek végbe a szervezet fizikai és biokémiai állapotában. Az 50 év feletti f...

A BMI (Body Mass Index) egy széles körben használt mérőszám egy személy testsúlyának és magasságának meghatározására. Bár ez természetesen nem a ...

A fogyás egy összetett folyamat, amely magában foglalja a megfelelő táplálkozást, rendszeres testmozgást és elegendő pihenést. Az ...

Ahogy a technológia és a tudomány továbbra is gyorsan fejlődik, a fényterápia egyre nagyobb figyelmet kap változatos alkalmazásai és egészségügyi előn...

A zsírban oldódó vitaminok a vitaminok alapvető csoportját alkotják, amelyek kulcsszerepet játszanak az emberi egészség számos vonatkozásában. Ellenté...

Az oregánó leveléből kivont oregánóolaj erős antimikrobiális, gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságairól ismert . Fő bioaktív ö...

A ftalátok olyan kémiai vegyületek csoportja, amelyeket az iparban gyakran használnak a műanyagok rugalmasságának és tartósságának növelésére. Ezek a ...

Az Alzheimer-kór egy neurodegeneratív betegség , melynek pontos oka részben ismeretlen, de tudjuk, hogy béta-amiloid plakkok felhalmozó...

A szaunázás világszerte népszerű relaxációs és egészségügyi gyakorlat, amely számos lehetséges jótékony hatásáról ismert a test és a lélek számára. Bá...

A pornográfia nézése sok életben rendszeres tevékenységgé vált, a technológiai fejlődésnek és az internethez való könnyű hozzáférésnek köszönhetően sz...

A Garden of Life a vezető étrend-kiegészítő gyártók közé tartozik, amelyek célja az egészség és a jólét előmozdítása tiszta, természetes és mindenekel...

A NOW Foods jelentős szereplő az étrend-kiegészítők és a természetes termékek piacán. 1968-as megalakulása óta a cég a minőségi, természetes és megfiz...

A Leland Swanson által 1969-ben alapított Swanson márka ma már elismert név az étrend-kiegészítők területén. Termékpalettája sokféle terméke...

A béta-alanin egy olyan aminosav, amely természetesen előfordul a szervezetben, és étrend-kiegészítőként népszerű, különösen a sportolók és az állókép...

A cukoralternatívák egyre népszerűbbek, mivel az emberek egészségesebb lehetőségeket keresnek az édes ízekre, anélkül, hogy a túl sok fehér, finomítot...

A Maca  Lepidium Meyenii egy erős és szívós növény, amely a perui Andok hegyvidékein honos. Beceneve "perui ginzeng", és egyf...

Az energia és a jó egészség megőrzésének kulcsa, hogy a napot megfelelő ételekkel kezdjük. Az ideális reggeli ételeknek összetett szénhidrátok, fehérj...

Az Ayurveda, mint az indiai orvoslás hagyományos formája évszázadok óta létezik, de sajátos egészségfejlesztő gyógynövényei csak az utóbbi években vál...

Általában úgy érezhetjük, hogy egyszerűen nem tudjuk befolyásolni az immunitásunkat. De ez nem igaz. Nagymértékben szabályozhatja, hogyan reagál a sze...

Bizonyára ismeri a kombuchát és a kefirt. A maximális egészségügyi előny érdekében azonban ezeknek az italoknak a lehető legfrissebbnek kell lenniük. ...

Ma, amikor egyre többen törekednek az egészségesebb életmódra, a fogyás témája aktuálisabb, mint valaha. Sokan keresik a hatékony és egészséges módsze...